50 melhores frases para a Campanha Setembro Amarelo
- Verônica Oliveira
- há 2 dias
- 3 min de leitura
50 frases poderosas para o Setembro Amarelo que inspiram reflexão, conscientização e cuidado com a saúde mental.
O Setembro Amarelo é um mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental e à prevenção do suicídio, trazendo mensagens de esperança, acolhimento e reflexão.
Criada em 2015 pelo CVV e pelo Conselho Federal de Medicina, a campanha tem como objetivo abrir diálogos, fortalecer o cuidado com a mente e reduzir o estigma sobre falar sobre sentimentos.
Selecionamos 50 frases inspiradoras e reflexivas para a Campanha Setembro Amarelo, que podem ser usadas em redes sociais, escolas, empresas ou materiais educativos. Confira!
Veja também:
50 frases para Campanha Setembro Amarelo
Frases sobre acolhimento e empatia
"Falar é a melhor forma de se cuidar."
"Você não está sozinho. Alguém se importa e quer ouvir você."
"Pequenos gestos de atenção podem mudar vidas."
"Não subestime o poder de uma palavra amiga."
"Ouvir com atenção é um ato de amor."
"Um abraço pode dizer o que palavras não conseguem."
"O cuidado começa com a escuta."
"A empatia é a ponte que conecta corações."
"Estar presente é estar vivo para o outro."
"Não julgue, apenas acolha."
Frases sobre esperança e valorização da vida
"A sua vida é valiosa, mesmo nos dias mais difíceis."
"A vida é cheia de recomeços. Nunca desista de tentar."
"Sempre há uma razão para continuar."
"Cada dia é uma nova oportunidade de ser feliz."
"Você importa mais do que imagina."
"Mesmo na tempestade, a luz existe."
"A esperança nasce quando compartilhamos nossos sentimentos."
"Nunca subestime a força que existe em você."
"O amanhã pode ser melhor do que hoje."
"Viver é um presente. Valorize cada instante."
Frases sobre coragem e busca por ajuda
"É corajoso quem procura ajuda quando precisa."
"Pedir apoio é sinal de força, não de fraqueza."
"Falar sobre seus sentimentos é o primeiro passo para se libertar."
"A coragem de se abrir salva vidas."
"Buscar ajuda é um ato de amor próprio."
"Reconhecer suas emoções é o início da cura."
"Não tenha medo de pedir ajuda profissional."
"A vulnerabilidade também é força."
"Aceitar ajuda é caminhar para a vida."
"O apoio certo pode transformar sua história."
Frases sobre conscientização do Setembro Amarelo
"Setembro Amarelo é um chamado à conscientização e ao cuidado."
"Falar sobre suicídio salva vidas."
"O mês de setembro nos lembra de olhar para a saúde mental."
"A prevenção começa com informação e diálogo."
"A conscientização é a chave para a prevenção."
"Setembro Amarelo nos ensina a valorizar a vida e os sentimentos."
"Educar sobre saúde mental é proteger vidas."
"Um mês para refletir, ouvir e apoiar."
"Setembro é amarelo, mas sua mensagem é de esperança."
"Cada ação de cuidado conta para salvar uma vida."
Frases sobre reflexão e autocuidado
"Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo."
"Reserve tempo para se ouvir e se compreender."
"A reflexão é um passo para a transformação."
"Amar a si mesmo é o início de tudo."
"O autoconhecimento é a base da saúde mental."
"A vida merece atenção e cuidado diários."
"Escutar seus sentimentos é um ato de coragem."
"Respeitar suas emoções é respeitar sua vida."
"Permita-se sentir, compreender e buscar apoio."
"O cuidado consigo mesmo é um ato de amor que salva vidas."
Essas frases podem ser compartilhadas em postagens de redes sociais, cartazes em escolas, materiais educativos em empresas ou em mensagens pessoais.
O essencial é incentivar o diálogo, a escuta e o cuidado com a saúde mental, reforçando o objetivo da campanha.
Lembre-se: o Setembro Amarelo é um momento para refletir sobre a vida, oferecer apoio e prevenir o suicídio por meio de gestos simples, palavras acolhedoras e atenção verdadeira.
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