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Foto do escritorVerônica Oliveira

30 ideias de posts para Instagram de nutricionista

Atualizado: 26 de set.


Conectando nutrição e marketing no Instagram. Uma ferramenta poderosa para nutricionistas promoverem saúde e alcançarem seu público de maneira eficaz



Você é nutricionista e quer começar a divulgar o seu trabalho no Instagram, mas não sabe por onde começar ou tem produzido posts que não chamam a atenção de seu público-alvo? 


Relaxa! Provavelmente, você não está fazendo marketing de conteúdo do jeito certo e eu estou aqui para te ajudar nisso.


É nas redes sociais que você vai construir autoridade. “Fazer seu nome” como nutricionista, sabe? 


Isso só será possível se você compartilhar posts que te mostrem como uma especialista em nutrição e saúde. 


E como fazer isso para atrair clientes, principalmente no Instagram? 


Bem, é sobre isso que vamos conversar hoje. Vem comigo!



O que colocar na bio do Instagram de nutricionista?

Vamos iniciar nosso papo pela bio. Afinal, ela é a sua vitrine no Instagram!


Para uma nutricionista ter um perfil atrativo, ele deve inserir na bio: 


1 - Uma foto no perfil que transmita confiança e profissionalismo


2 - Nome e especialidade que atua na nutrição


3 - Breve descrição de sua missão como nutricionista


4 - Localização de seu consultório de nutrição 


5- Uma chamada para ação, como ‘Agende sua consulta’


6 - Um link que leve para um site ou whatsapp business


Lembre-se de que sua bio é limitada a 150 caracteres, então seja concisa e direto ao ponto.



O que postar no Instagram de nutricionista?

Depois de organizar sua bio, é hora de pensar nas publicações que vão atrair pacientes e consolidar os já existentes! 


Abaixo, você terá acesso a 30 ideias de posts para o seu Instagram de nutricionista, mas - antes - eu quero te atentar a alguns pontos importantes: 


1 - Publique também a sua vida pessoal

É preciso mostrar o seu lado humano para gerar conexão e proximidade com o público. Então, nada de fazer um instagram só profissional, viu?


2 - Mostre bastidores da sua rotina profissional

Mostre os bastidores do seu consultório, preparação de refeições e outras atividades. As pessoas amam o conteúdo do dia a dia. Invista nisso!


3 - Produza posts com depoimentos de pacientes

Compartilhe depoimentos de pacientes satisfeitos que alcançaram seus objetivos de saúde com sua orientação nutricional.


4 - Faça muito conteúdo em vídeo

Hoje, o formato de post em vídeo é o queridinho do público na internet, então foco na produção de Reels e Stories.


5 - Interaja sempre com a audiência

Não esqueça que o instagram é uma rede de relacionamento. Por isso, converse o máximo que puder com sua audiência: responda DMs e comentários, abra caixinha de perguntas, faça enquetes, etc. 




30 dias de posts para nutricionista 

Agora que você já sabe o que postar, abaixo estão 30 ideias de posts para nutricionistas.


Mas, antes, eu quero te aconselhar algo que falo para meus clientes de consultoria de marketing: tenha artes prontas como uma 'carta na manga'.


Comprar posts prontos é essencial porque eles vão facilitar sua vida nos dias que você não puder produzir Reels ou Stories.



Ele vem com + de 130 posts prontos com artes para o Feed, Destaques, Stories e Capas para Reels. Tudo isso para deixar o seu perfil de nutricionista bem profissional.


Essa pacote é o melhor custo-benefício também: custa apenas R$89,90.



Dito isso, vamos às ideias que vão te ajudar na produção de posts, em especial de Reels!


Dia 1 - Alimentação e Performance Esportiva (Reels): Fale sobre a importância da alimentação na performance esportiva em posts com vídeos curtos ou carrosséis de imagens que apresentem alimentos ideais para atletas


Dia 2 - Receitas Saudáveis (Reels): Publique receitas nutritivas e saborosas em vídeos curtos que mostram o passo a passo da preparação.


Dia 3 - Dicas de Mindful Eating (Reels): Produza um vídeo explicando o conceito de mindful eating e como praticá-lo


Dia 4 - Mitos sobre Alimentação (Reels): Desminta mitos comuns sobre nutrição, como “para emagrecer tem que zerar carboidrato”.


Dia 5 - Benefícios dos Alimentos (Carrossel de Imagens): Compartilhe informações sobre os benefícios para a saúde de diferentes alimentos em carrosséis de imagens que apresentem os alimentos e seus benefícios.


Dia 6 - Desafios de Saúde (Stories): Crie desafios de saúde para seus seguidores participarem nos Stories, com instruções diárias e incentivos para acompanhar o progresso Exemplo: Desafio 21 dias em açúcar.


Dia 7 - Dicas de Compras (Vídeo): Ofereça orientações sobre como fazer compras saudáveis no supermercado em vídeos curtos.


Dia 8 - Dia na Vida (Stories): Mostre um dia típico na sua vida como nutricionista nos Stories, compartilhando momentos do consultório, preparação de refeições e exercícios.


Dia 9 - Perguntas e Respostas (Stories): Responda às perguntas mais frequentes dos seus seguidores sobre nutrição nos Stories, de forma interativa e dinâmica.


Dia 10 - Dia da Refeição (Imagem): Compartilhe fotos e descrições das suas refeições diárias em posts com imagens que inspirem seus seguidores a seguir hábitos alimentares saudáveis.



Dia 11 - Enquetes (Stories): Use enquetes nos Stories para obter feedback dos seus seguidores sobre temas relacionados à nutrição, como preferências alimentares ou dúvidas sobre alimentos específicos.


Dia 12 - Comidas Típicas Regionais (Reels): Produza um vídeo falando sobre uma comida típica de sua região, trazendo informações sobre suas propriedades nutritivas e sobre os ingredientes utilizados.


Dia 13 - Bastidores (Reels): Mostre os bastidores do seu consultório em um vídeo curto intitulado ‘um dia no meu consultório’. 


Dia 14 - Collab (Reels) - Produza um vídeo collab com um personal trainer, um influenciador fitness ou outro profissional que tenha relação com sua área de atuação.


Dia 15 - Alimentação e Longevidade (Reels): Fale sobre como a alimentação pode influenciar a longevidade e a qualidade de vida e apresente dicas para envelhecer com saúde.


Dia 16 - Refeições Pré e Pós Treino (Carrossel de Imagens): Sugira opções de refeições pré e pós treino em carrosséis de imagens que apresentem alimentos adequados para otimizar o desempenho e a recuperação.


Dia 17 - Alimentação e Imunidade (Reels): Destaque como a alimentação pode fortalecer o sistema imunológico em posts com vídeos que apresentem alimentos ricos em nutrientes essenciais para a imunidade.


Dia 18 - Dicas de Lanche Saudável (Reels): Sugira opções de lanches saudáveis e práticos em posts com vídeos curtos que apresentem diferentes ideias de lanches nutritivos.


Dia 19 - Desafio de Receitas (Stories): Promova um desafio de receitas saudáveis nos Stories, convidando seus seguidores a compartilharem suas criações e experiências na cozinha.


Dia 20 - Alimentos Orgânicos vs. Convencionais (Reels): Compare os benefícios dos alimentos orgânicos e convencionais em posts com imagens comparativas ou vídeos que expliquem as diferenças entre eles.







Dia 21 - Desafio de Hidratação (Stories): Crie um desafio de hidratação nos Stories, incentivando seus seguidores a beberem uma quantidade específica de água ao longo do dia.


Dia 22 - Alimentação Infantil (Carrossel de Imagens): Compartilhe dicas e ideias para alimentação saudável de crianças em carrosséis de imagens que apresentem opções de refeições saudáveis para crianças.


Dia 23 - Suplementação (Reels): Produza um vídeo curto indicando suplementações para casos específicos. 


Dia 24 - Alimentos da Estação (Carrossel de Imagens): Destaque alimentos da estação e como incluí-los em uma dieta equilibrada em carrosséis de imagens que apresentem os alimentos e suas características.


Dia 25 - Resenhas de Produtos (Reels): Analise produtos, como suplementos ou equipamentos de cozinha, em vídeos curtos.


Dia 26 - Dicas de Preparo (Reels): Dê dicas de como preparar alimentos de forma saudável e saborosa em vídeos curtos que ilustrem o processo de preparação.


Dia 27 - Cuidados com a Pele (Reels): Fale em um vídeo curto sobre quais alimentos podem ser essenciais para a saúde da pele. 


Dia 28 - Alimentação durante Viagens (Stories): Ofereça dicas para manter uma alimentação saudável enquanto viaja nos Stories, compartilhando experiências pessoais e sugestões de alimentos portáteis e saudáveis.


Dia 29 - Comparações de Alimentos (Imagem ou Reels): Compare diferentes alimentos em termos de valor nutricional e benefícios para a saúde em posts com imagens comparativas ou vídeos que explicam as diferenças.


Dia 30 - Checklist de Alimentos Essenciais (Carrossel de imagens): Crie um checklist de alimentos essenciais para uma despensa saudável em posts com imagens formatadas de forma clara e fácil de entender.


 

Pronto para atrair seguidores com uma variedade de conteúdo envolvente e relevante no Instagram? 


Experimente essas ideias de posts em diferentes formatos e acompanhe a resposta do seu público para ajustar sua estratégia conforme necessário.


Conte sempre comigo. Sucesso para você!








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