30 melhores ideias de posts para Academia
- Verônica Oliveira
- 30 de mai. de 2024
- 4 min de leitura
Atualizado: 22 de out.
Atraia e engaje clientes na sua academia com 30 ideias de posts para Instagram. Dicas de conteúdo motivacional, educativo e interativo!
Se você tem uma academia, estúdio ou é personal trainer, sabe o quanto é difícil manter o Instagram ativo, com posts criativos e que realmente gerem engajamento.
Mas a boa notícia é: com o conteúdo certo, sua academia pode atrair novos alunos todos os dias e se destacar na sua cidade!
Pensando nisso, preparei um material completo com 30 ideias de posts estratégicos para academias — pensadas para gerar engajamento, autoridade e vendas.
E o melhor? Você pode começar hoje mesmo com 5 ideias gratuitas que disponibilizei para você começar. Pronto para atrair alunos?
Ideias de posts criativos para academias
1. Treino temático do mês
Crie desafios mensais como “Mês do Core”, “Desafio Cardio” ou “Semana do Equilíbrio”.
Explicação: Isso mantém seus alunos motivados e cria expectativa a cada novo mês.
Formato: Reels mostrando os exercícios ou carrossel com o passo a passo.
2. Dicas de recuperação muscular
Explicação: Ensine técnicas simples que ajudam a reduzir dores e melhorar o desempenho, como liberação miofascial, alimentação pós-treino ou banho de contraste.
Formato: Reels tutorial ou carrossel educativo.
3. Equipamento em destaque
Apresente um equipamento da academia, explicando a forma correta de usar, os benefícios e variações de exercícios.
Dica: use enquete nos stories — “Você já usou esse equipamento?”
Formato: Reels demonstrativo ou stories interativos.
4. Erros de treino comuns em vídeos virais
Dica:Pegue vídeos populares das redes e mostre o “certo x errado”. Além de educativo, é um conteúdo que gera muita curiosidade.
Formato: Reels comparativo (erro x acerto) ou carrossel com correções.
5. Receita saudável do dia
Dica: Compartilhe receitas simples e nutritivas que complementam os treinos, como smoothies, saladas e snacks rápidos.
Formato: Reels estilo “receita rápida” ou carrossel com os ingredientes e modo de preparo.
Ou leve um pacote completo para academias com:
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Marketing para academias - Dúvidas comuns
1) Como fazer propaganda de Academia?
Para fazer uma propaganda eficaz de academia, é importante combinar estratégias visuais, emocionais e promocionais. Veja como:
Defina seu público-alvo: Entenda quem você quer atrair — iniciantes, mulheres, atletas, idosos ou quem busca emagrecer. Isso ajuda a criar mensagens e campanhas direcionadas.
Use as redes sociais de forma estratégica: Crie conteúdo que motive e eduque: vídeos de treinos, dicas de alimentação, antes e depois de alunos (com autorização), depoimentos e bastidores da academia. Publique com frequência e incentive o engajamento.
Invista em anúncios pagos: Utilize o Instagram Ads e o Google Ads para alcançar pessoas próximas à sua academia. Segmente por localização, idade e interesses (fitness, saúde, bem-estar).
Crie promoções e campanhas sazonais: Ofereça condições especiais, como “1 mês grátis para novos alunos”, “traga um amigo e ganhe desconto” ou “planos promocionais no verão”.
Mostre seus diferenciais: Destaque o que torna sua academia única — profissionais qualificados, treinos personalizados, ambiente climatizado, aulas variadas, equipamentos modernos ou suporte nutricional.
Invista em identidade visual e branding: Use fotos e vídeos profissionais, comunique-se com linguagem motivadora e mantenha um padrão visual nas redes. Isso transmite credibilidade e profissionalismo.
Fortaleça parcerias locais: Feche parcerias com nutricionistas, lojas de suplementos, estúdios de estética e influenciadores fitness da sua região. Isso aumenta a visibilidade e gera recomendações espontâneas.
Mantenha relacionamento com os alunos: Use o WhatsApp, e-mail ou Instagram para enviar dicas, parabenizar conquistas e lembrar da renovação dos planos. Alunos satisfeitos viram promotores da sua marca.
2) O que escrever em post de Academia?
Antes de mais nada, é importante entender alguns princípios básicos sobre o que escrever em post de academia.
Primeiro, entenda que todo post tem que ter uma legenda atraente e que seja em tom de conversa com quem lê.
Pense comigo: como você conversa com um aluno de sua academia? Você deve escrever exatamente dessa forma!
Além disso, o seu conteúdo deve ser:
Informativo: você deve educar seus seguidores sobre fitness, saúde e bem-estar.
Motivacional: você deve inspirar seus seguidores a atingirem seus objetivos.
Visualmente atraente: Lembre que uma imagem vale mais que mil palavras, então use imagens e vídeos de alta qualidade.
Interativo: você deve incentivar comentários, likes e compartilhamentos, fazendo sempre perguntas nas legendas ou incentivando o seu aluno com uma chamada para ação.
3) Como atrair clientes para Academia?
Para atrair clientes para a academia, é essencial investir em marketing digital, com foco no Instagram, que funciona como a principal vitrine do seu negócio.
Publicar com consistência e estratégia aumenta o alcance, gera engajamento e fortalece sua marca.
Porém, muitos donos de academia não sabem o que postar e isso prejudica os resultados.
Por isso, o eBook “150 Ideias de Posts para Academias” é a solução ideal. Ele traz conteúdos prontos que ajudam a manter o perfil ativo e atrativo, com ideias que geram conexão e despertam o desejo de matrícula.
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